Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 41,17g.
Frühstück: NL International Коктейль Фисташка, NL International Draineffect, Минская Марка Молоко. Mittagessen: АС Килька Пряного Посола, Сердечки, Sen Soy Соевый Соус LIGHT, Морковь, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленый Лук, Паштет из Куриной Печени. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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