Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 64,65g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 78,47g.
Frühstück: Кофе с молоком, Макдоналдс Кетчуп, Яичница. Mittagessen: Кофе с молоком, Овсяное Печенье, Государь Щи из Квашеной Капусты. Abendessen: Горбуша на Пару, ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная , Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гречка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
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