Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
629 kcal
|
Fett: 23,95g | Eiw: 13,79g | Kohlh: 85,61g.
Frühstück: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Kulit Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
roosy irma herdiyanti's Gewichtsverlauf
|