Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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58 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 232,06g.
Frühstück: Anggur Muscat, Indocafe Original Blend, Markisa, Nutrilite Hi-Protein, Salak. Mittagessen: Nasi Goreng Udang. Abendessen: Semangka, Tahu Tek, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Yoshinoya Beef Only. Snacks/Sonstiges: Toblerone Tiny. mehr...
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konstantes Gewicht
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GO47GO47's Gewichtsverlauf
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