Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
865 kcal
|
Fett: 44,05g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 61,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Варвара Краса Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fialka1902's Gewichtsverlauf
|