Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 34,12g | Eiw: 114,39g | Kohlh: 251,64g.
Frühstück: Перекресток Авокадо , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Увелка Крупа Пшено, Зеленая Зимняя Тыква. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат Айсберг, Сухие Цельные Семена Кунжута, Global Village Горчица Французская, Медовая Долина Мёд Гречишный, Сэн Сой Соевый Соус, Русское Море Морской Микс. Abendessen: НЕВА Зефир в Шоколаде, Клубника, Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|