Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
|
128,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 77,76g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 209,88g.
Frühstück: Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Vaasan Ruispalat. Abendessen: Atria Halloumi Pasta with Creamy Sauce. Snacks/Sonstiges: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Valio Fabriikki Suklaa-Kinuski Brownie. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kahvatonkuula's Gewichtsverlauf
|