Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
|
81,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
660 kcal
|
Fett: 41,04g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 19,65g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Доброфлот Горбуша Натуральная, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|