Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 146,10g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Myprotein Inulin, Zucker. Abendessen: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Gin Gin , Weißer Tafelwein, Glühwein, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Der Meistermetzger Bratwurst . mehr...
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konstantes Gewicht
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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