Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 101,59g | Kohlh: 173,18g.
Frühstück: Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Спринт Хлеб, Сырники с Курагой Вера , Просто Молоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Zero Соус Чесночный, Оливье без Заправки Вера, Спринт Хлеб, Рассольник с Курицей. Abendessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: 7 Утра Йогурт с Киви. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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