Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 61,13g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 133,78g.
Frühstück: У Палыча Торт, Магнит Мандарин, ВкусВилл Печеное Яблоко с Брусникой, Окское Яйцо. Abendessen: Три Правила Брокколи на Пару со Сливочным Соусом , Smart Cafe Грибы Жаренные, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами. Snacks/Sonstiges: Mozart Конфеты Mozart Kugeln. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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chimkin478's Gewichtsverlauf
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