Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2015
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 12,02g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 49,18g.
Frühstück: Pilos Mleko 1,5%, Tesco Corn Flakes. Mittagessen: Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem. Abendessen: Żółta Papryka, Szczypiorek, Zott Ser Twarogowy Chudy. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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awayfromfat's Gewichtsverlauf
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