FabíolaAires's Notizen, 04 Dez 23

Seguimos 💪🏼
57,1 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2023:
1082 kcal Fett: 46,14g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 85,57g.   Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Zaffari Carne Moída de Acém, Vagem Cozida, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde. Abendessen: Predilecta Dueto Milho e Ervilha , O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Vagem Cozida, Alface de Folha Verde, Zaffari Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Lacta Intense Nuts Amêndoas e Caramelo Salgado, Cachafaz Dulce de Leche, Batavo Pense Zero Morango, Rica Presunto Suíno Defumado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Sadia Mussarela. mehr...
100 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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FabíolaAires's Gewichtsverlauf


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