Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 76,66g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 28,55g.
Mittagessen: Makrela Wędzona, Łaciate Mleko 3,8%. Abendessen: Piątnica Śmietanka 36%, OstroVit Beef Protein, Lurpak Masło Klasyczne , Bulion Wołowy. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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thekarolinabak's Gewichtsverlauf
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