Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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40,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 38,53g | Eiw: 24,85g | Kohlh: 224,16g.
Frühstück: Cornetto Vegano, McVitie's Digestive, Oreo Original. Mittagessen: Caco. Abendessen: Scotti Gallette di Riso Venere e Mais, Bonduelle Soia Edamame, Zucca Cotta. Snacks/Sonstiges: Amo Essere Biologico Cioccolato Fondente 70%, Dattero, Fico Essiccato, Zenzero Candito. mehr...
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1143 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 36 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MartaMartinetti's Gewichtsverlauf
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