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1270 kcal
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Fett: 44,72g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 150,29g.
Frühstück: 호박고구마, 자연실록 닭가슴살 큐브 스테이크 청양고추, 달걀, 사조 기름 뺀 사조참치, 매생이, Quaker Oatmeal. Mittagessen: 피코크 미니 크로아상, 호박고구마. Abendessen: 비비드키친 참깨소이 드레싱, 자연실록 닭가슴살 큐브 스테이크 청양고추, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Sonstiges: 도브 밀크초콜릿. mehr...
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