Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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51,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 110,63g | Kohlh: 256,33g.
Frühstück: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Potato Chips, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Fairlife Plain Yogurt. Snacks/Sonstiges: Air Popped Popcorn, Apples, Bananas, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Kellogg's Froot Loops (29 g). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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