Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 152,23g.
Frühstück: Авокадо, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Спринт Хлеб, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Abendessen: Greenfield Зеленый Чай, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Sen Soy Фунчоза Вареная, Плов с говядиной. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Джемы и Варенья, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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