Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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109,7 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 133,90g | Kohlh: 157,48g.
Frühstück: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Bananas , Chobani Complete Key Lime, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Mittagessen: Roasted Salted Cashew Nuts, Great Value Whole Milk, Food Club Large Egg, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Abendessen: Carrots , McCormick Brown Gravy Mix, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Turkey Meat . Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Light Cheese, Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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AuntSinge's Gewichtsverlauf
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