and3729's Notizen, 07 Dez 23

and3729's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Всем доброго дня! Завтрак 654ккал

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2023:

1780 kcal

Fett: 59,61g | Eiw: 150,85g | Kohlh: 154,32g. Frühstück: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Руккола, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Karjalan Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. Mittagessen: Каравай Придвинья Краюшки Ржано-Пшеничные, Пискаревский Сметана 15%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Капуста Тушеная с Мясом, Pan-Asian Ростки Фасоли, Metro Chef Соус Терияки, Соевый Соус (Тамари), Кинза, Кунжутное Масло. Snacks/Sonstiges: Хуторок Кефир 1%, Долголетие Айран Турецкий , Клементины. mehr...