Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 120,31g.
Mittagessen: Pepsi Pepsi, Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Salsa de Tomate, Fideos. Abendessen: Empanada de Pino, Frutillas, Arcor Mogul Ositos. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mat_thv's Gewichtsverlauf
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