|
Всех с пятницей!!! Завтрак 418 ккал. Овсянка с семенами чиа и сушёной клубникой.
|
1865 kcal
|
Fett: 75,07g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 204,33g.
Frühstück: Royal Cake Protein Cookie Ананас, Каждый День Курага , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Balkhoorma Хурма Сушеная, Сухие Семена Чиа, Good Food Клубника Сушеная, Metro Chef Изюм Светлый, Ясно Солнышко Овсянка №2, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Source Naturals Псиллиум. Mittagessen: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Манты, Пискаревский Сметана 15%. Abendessen: Хуторок Кефир 1%, Соевый Соус (Тамари), Pan-Asian Ростки Фасоли, Metro Chef Соус Терияки, Капуста Тушеная с Мясом, Cirio Томаты Черри, Кунжутное Масло, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Вольчек Розетка с Лимоном. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
and3729's Gewichtsverlauf
|