Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 80,17g | Eiw: 113,11g | Kohlh: 144,94g.
Frühstück: Мясная Ферма Рулет Филейный, Calve Тысяча Островов, Яйцо. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Трюфель без Сахара, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Куриное Филе, Яблоко Зеленое, Heinz Горчица Французская, Савушкин Продукт Теос 2%, Яичный Желток. Abendessen: Мишель Набор Пирожных Кантри, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Calve Тысяча Островов, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Машенька 53's Gewichtsverlauf
|