Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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133,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 48,08g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 198,10g.
Frühstück: Оладьи, Кухня на Районе Курица по-Тайски с Фасолью. Mittagessen: Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия. Abendessen: Кухня на Районе Говядина в Перечном Соусе с Лапшой Соба, Кофе Хауз Круассан. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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