Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 58,18g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 126,70g.
Frühstück: Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Спринт Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Бедро индейки с овощами, Котлеты из свинины и курицы, Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Селедка под Шубой, Тефтели с Рисом, Бедро индейки с овощами, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зеленый Чай, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Простоквашино Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
верочка1996's Gewichtsverlauf
|