Обед на 325 ккал, сейчас дожить до ужина, потом треня)
|
2277 kcal
|
Fett: 110,57g | Eiw: 130,72g | Kohlh: 191,03g.
Frühstück: Александра Самса с Курицей и Картофелем , Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Перекресток Омлет Натуральный, Майонез, Вареное Яйцо, Батон Нарезной. Mittagessen: Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, Курица Вареная. Abendessen: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Сулугуни, Говядина Отварная, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Королевская Ватрушка. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhenni16's Gewichtsverlauf
|