Обед на 325 ккал, сейчас дожить до ужина, потом треня)

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2023:
2277 kcal Fett: 110,57g | Eiw: 130,72g | Kohlh: 191,03g.   Frühstück: Александра Самса с Курицей и Картофелем , Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Перекресток Омлет Натуральный, Майонез, Вареное Яйцо, Батон Нарезной. Mittagessen: Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, Курица Вареная. Abendessen: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Сулугуни, Говядина Отварная, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Королевская Ватрушка. mehr...
2211 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

26 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


zhenni16's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.