Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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86,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 75,64g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 264,97g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Яблочное Варенье. Mittagessen: Щи с Мясом, Горбуша, Хлеб из Закваски. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Гречка.Крупное, Эклер, Astoria Кетчуп Чили, Сыр Российский, Яичный Белок, Яичный Желток, Творожная Запеканка, Яблочное Варенье, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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sofi.k-pop.'s Gewichtsverlauf
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