Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
|
65,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
433 kcal
|
Fett: 30,88g | Eiw: 31,43g | Kohlh: 6,59g.
Mittagessen: Mlekpol Mleko 3,2%, Sokołów Kiełbasa Jałowcowa. Abendessen: Jajko Sadzone, Dolina Dobra Parówki 100% Polskiej Szynki Proteina+. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thekarolinabak's Gewichtsverlauf
|