Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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141,9 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 81,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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239 kcal
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Fett: 3,88g | Eiw: 39,72g | Kohlh: 10,54g.
Frühstück: ESN Iso-Whey Protein Hazelnut Nougat, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. Mittagessen: ESN Designer WHEY Almond Coconut, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katrin-N's Gewichtsverlauf
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