|
доброго утречка! обычно делаю каллажи..но надо разнообразие) завтрак: каша овсяная на воде с шоколадом- 205кк сегодня встала в 8 и не смогла уснуть,ну ничего. дома готовлю ужин! потом посмотрите;) так сказать,развиваю навыки готовки(≡^∇^≡)
|
786 kcal
|
Fett: 20,00g | Eiw: 25,15g | Kohlh: 129,65g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Хлеб Черный, Борщ. Abendessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Зеленый Горошек, Чай, Свитлогорье Драники "Белорусские" Картофельные. Snacks/Sonstiges: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Крут Фрут Мармелад. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ylksx[156]'s Gewichtsverlauf
|