Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 81,42g | Eiw: 120,34g | Kohlh: 172,34g.
Frühstück: Груша, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы, Село Зелёное Молоко 3,2%, Хлеб, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Mittagessen: Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Гармония Творог Обезжиренный, Авокадо, Овощи тушеные_2. Abendessen: Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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