Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 179,87g | Eiw: 96,98g | Kohlh: 9,14g.
Frühstück: Keto Brot, Kattus Oliven Entsteint, Kokosöl, Bio Rinder-Hackfleisch, Allmikäs Raclette Käse, Bio Eier, REWE Kulturheidelbeeren, Bio Bio Haferdrink Mandel, San Fabio Mascarpone, Jacobs Espresso , Gut & Günstig Schlagsahne. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Irynchen's Gewichtsverlauf
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