#180 (09.12.23.) TGym HIIT на все тіло 1.5 трені в одній. Юзала гантель 5кг та 2-і по 3.5кг. За 1 год 15 хв спалила активних 284кк, всього 370кк.
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Mila_S.T.'s Gewichtsverlauf
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