Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2621 kcal
|
Fett: 133,63g | Eiw: 118,32g | Kohlh: 221,25g.
Frühstück: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Full Cream Milk. Mittagessen: Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Coles Chick Peas, Almonds, Bananas. Abendessen: Chicken Karaage. mehr...
|
|
1348 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
|