mukazhanovaaa's Notizen, 11 Dez 23

сегодня 70.400
в ноябре была 72-71
Когда же уже увижу цифру 6 😰😭

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2023:
1214 kcal Fett: 50,97g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 101,54g.   Frühstück: Айналайын Молоко 3,2%, Чай, Помидоры, Сваля Сыр, Яйцо, Орион Батон Ржаной Тостерный, Паштет Куриный Кашка . Mittagessen: Моти, Американо, Аджика, Конина Вареная, Бульон из Конины. Abendessen: Чай с Молоком, Макароны Отварные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Салат Овощной с Маслом. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mukazhanovaaa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.