Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 35,66g | Eiw: 30,18g | Kohlh: 177,81g.
Frühstück: Walnuts, Coles Light Greek Style Yoghurt, Bananas. Mittagessen: Nectarines, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Figs. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Noelydoley's Gewichtsverlauf
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