Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 47,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 212,51g.
Frühstück: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Nasi Putih, Tumis Kangkung. Snacks/Sonstiges: Roma Roma Biskuit Kelapa, Energen Energen Rasa Vanila. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Jnd_ftrwn's Gewichtsverlauf
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