|
1 неделя. рск 1200
|
50,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 35,76g | Eiw: 95,68g | Kohlh: 98,97g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Mittagessen: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Курица Вареная. Abendessen: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Форель. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nimerijas's Gewichtsverlauf
|