Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 69,82g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 141,38g.
Frühstück: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе. Mittagessen: Milka Choco & Biscuit, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Капитан Припасов Апельсины, Дробленные с Сахаром, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Beef.On Картофель Тушеный с Говядиной, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Пятерочка Морковь по-Корейски, Гречка с Мясом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зоюмбала's Gewichtsverlauf
|