Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 80,71g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 240,40g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Яблоко, FitnesShock Брауни, Чай, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Bounty Шоколадный Батончик. Abendessen: Ашан Хурма, Лакт Творожная Масса с Курагой, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Милка Шоколад Клубника со Сливками . Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Зерница Сухари с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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