Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 10,08g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 62,86g.
Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Quatá Creme de Ricota Light, Tirolez Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Banana Prata, Panco Pão de Forma. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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stephaniesantos's Gewichtsverlauf
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