Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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106,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 34,36g | Kohlh: 127,72g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, ProNutro Chocolate Cereal. Mittagessen: Chocolate Muffin. Snacks/Sonstiges: Mister Sweet Speckled Eggs, Woolworths Gouda, Roll. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Zhanele Moosajie's Gewichtsverlauf
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