Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
|
103,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2734 kcal
|
Fett: 69,00g | Eiw: 203,04g | Kohlh: 314,39g.
Frühstück: Ogórek (Obrany), Pomidory, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Chleb Żytni, President Camembert Naturalny, Delikate Serek Śmietankowy, Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Cebule, Mlekovita Masło Klarowane, Plony Natury Natural Mix Pęczak Orkiszowy, Suszone Pomidory, Cukinia, Cebula, Mrożone Wiśnie, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Biedronka Hopki, Pomarańcze, Winogrona, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Ketchup, Go Vege Sos Czosnkowy Wegański, Jajko. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kemper_'s Gewichtsverlauf
|