makiievska's Notizen, 12 Dez 23

На вечерю салат з грейпфрутом та кіноа, тушковані овочі та бутерброд з індичкою
Все разом на +-550 ккал

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2023:
1199 kcal Fett: 37,87g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 154,14g.   Frühstück: Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Курица Вареная, Помидоры, Капуста Тушеная. Abendessen: Своя Линия Курица Копчено-Вареная, Своя Линия Смесь Овощная Соте, Хлеб Тостовый, Грейпфрут, Hungry Papa Тхина, Курица Вареная, Помидоры, Киноа, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Alpro Йогурт с Голубикой, Київхліб Пряники З Абрикосовою Начинкою , Яблоко Голден, Грейпфрут, Морковь. mehr...
2009 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


makiievska's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.