Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2011
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 197,57g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Peanut Butter Raisin Cereal Bars. Mittagessen: Bing Cherries, Bell Peppers, Strawberries. Abendessen: butter, bread crumbs, eggplant, provolone cheese, 365 tomato sauce, Whole Wheat Rotini. Snacks/Sonstiges: strawberry. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jetaiken's Gewichtsverlauf
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