Edna Matias's Notizen, 13 Dez 23

Firme no propósito, em busca da minha melhor versão ❤️
88,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2023:
1116 kcal Fett: 36,28g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 146,80g.   Frühstück: Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Italac Leite Desnatado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café. Mittagessen: Folha de Beterraba, Alface, Friboi Contra Filé Maturado, Hortifruti Mandioca Cozida. Snacks/Sonstiges: Friboi Contra Filé Maturado, Marilan Biscoito Água e Sal , Hortifruti Manga Palmer, Relva Verde Fibra de Maça, San Mar Psyllium, Hortifruti Mamão Papaia. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Edna Matias's Gewichtsverlauf


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