Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2573 kcal
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Fett: 139,86g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 252,03g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок , Рот Фронт Птичье Молоко, Самбери Салат Тбилиси, Cadbury Wispa , Kinder Happy Hippo Haselnuss. Mittagessen: Nestle Сгущенка. Abendessen: Красный Октябрь Золотое Суфле, Zero Маффин Ромовая Баба , Орехи Кешью, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад , Lindt Горький Шоколад 85%, Barilla Макароны Отварные, Вкусвилл Панна-Котта Манго Апельсин Маракуйя. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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natiabel's Gewichtsverlauf
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