Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 72,40g.
Mittagessen: Castanhas de Caju, Brócolis Cozido, Abóbora Refogada, Feijão de Corda, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Frimesa Salsicha, Tomates Vermelhos, Rúcula, Ovo Mexido, Sadia Salamitos (Pacote), Wafers de Chocolate, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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relvabarros7's Gewichtsverlauf
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