Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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110,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 123,64g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 173,75g.
Frühstück: ВкусВилл Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Зерненый Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Шейка Свиная Сырокопченая. Mittagessen: ВкусВилл Ролл "Цезарь", ВкусВилл Клаб-Сэндвич с Курицей и Яйцом . Abendessen: ВкусВилл Баклажаны по-Сычуаньски, Гречка Отварная, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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toriko11's Gewichtsverlauf
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