Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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84 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 74,64g.
Frühstück: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Маркет Перекресток Крупа Кукурузная. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Гармония Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Nafanail's Gewichtsverlauf
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